Psicoterapia avulso - Adulto

Descrição do serviço

Na psicoterapia individual para adultos, utilizo abordagens baseadas nas Terapias Contextuais para ajudar você a encontrar novos significados e estratégias para lidar com as dificuldades do dia a dia. Este processo terapêutico é personalizado e tem como objetivo promover o autoconhecimento, a resolução de conflitos internos e a melhoria da qualidade de vida. Juntos, exploramos suas experiências, emoções e comportamentos, buscando maneiras eficazes de lidar com o estresse, ansiedade, depressão e outras questões emocionais.